感冒洗头会加重感冒吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒洗头不一定会加重感冒，但如果不注意一些细节则可能会使感冒症状加重。

在感冒期间，人体的抵抗力下降。如果洗头时能够保证合适的水温、及时吹干头发等，一般不会加重感冒。合适的水温可以避免身体受到冷热的过度刺激，例如用温水洗头，能保持头部清洁，还可以在一定程度上缓解因感冒带来的头部不适。而且在洗完头后及时用吹风机将头发彻底吹干，尤其是发根部分，这样能防止寒湿之气入侵头部。如果在感冒时洗头不注意这些方面，就容易加重感冒。比如用冷水洗头，冷水的刺激会使头部的血管收缩，不利于血液循环，可能会导致头疼等症状加剧。另外，若洗完头后没有及时吹干，湿漉漉的头发会带走头部大量的热量，使身体受寒，从而加重感冒症状，像鼻塞、流涕、咳嗽等可能会变得更严重，身体也会更加虚弱，感冒的病程可能会因此延长。

2024-11-12 浏览 1

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