过敏性鼻炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、避免接触过敏原、免疫治疗、中医调理改善症状。具体分析如下：
1.药物治疗：过敏性鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药能快速缓解打喷嚏和鼻痒，鼻用糖皮质激素可减轻鼻腔炎症，减充血剂用于短期缓解鼻塞。药物需在指导下使用，长期应用需注意副作用，如鼻用激素可能引起鼻腔干燥，减充血剂连续使用不超过7天。不同药物可联合使用以增强疗效。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，能直接清除过敏原和炎性分泌物。冲洗可减轻黏膜水肿，改善纤毛运动功能。每日1-2次，水温接近体温为宜。冲洗器需定期消毒，避免用力过猛导致耳部不适。长期坚持可减少药物用量，尤其适合孕妇和儿童等特殊人群。
3.避免接触过敏原：明确过敏原后采取针对性防护措施。尘螨过敏需保持室内通风，定期清洗床品；花粉过敏季节减少外出，佩戴口罩；宠物过敏者应避免养毛绒动物。使用防螨床罩、空气净化器有一定辅助作用。无法完全避免时，接触后及时清洗鼻腔和面部。
4.免疫治疗：通过逐渐增加过敏原提取物的接触剂量，使机体产生免疫耐受。需在专业机构进行3-5年疗程，分为皮下注射和舌下含服两种方式。适用于单一过敏原的中重度患者，有效率约70-80%。治疗初期可能出现局部红肿等反应，严重心肺疾病患者慎用。
5.中医调理：采用辨证施治原则，肺气虚寒型用玉屏风散，肝胆湿热型用辛夷清肺饮。针灸选取迎香、印堂等穴位，隔日一次。艾灸足三里可增强体质，三伏贴适用于冬病夏治。需连续调理2-3个月，配合饮食忌生冷辛辣。
过敏性鼻炎患者应保持规律作息，增强抵抗力。症状持续加重或伴发哮喘需及时就医。治疗期间记录症状变化有助于调整方案。不同年龄阶段治疗重点有所差异，儿童以环境控制为主，成人可考虑综合干预。合并鼻息肉或鼻中隔偏曲者需评估手术必要性。
