儿童诺如病毒饮食

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

儿童感染诺如病毒后的饮食应以清淡、易消化、富含营养为原则。

在感染诺如病毒期间，孩子的肠胃较为脆弱。可以给孩子食用米粥，米粥容易消化，能够为孩子补充能量。煮得软烂的面条也是不错的选择，面条可以搭配清淡的蔬菜汤，如菠菜汤面，菠菜富含维生素和矿物质，有助于补充孩子患病期间流失的营养。还可以适量给孩子吃蒸苹果，苹果经过蒸煮后，对肠胃的刺激性减小，同时还有一定的止泻作用。酸奶也比较适合，其中含有的益生菌有助于调节肠道菌群，改善肠道功能，但要注意选择常温的、不含太多添加剂的酸奶。

在儿童诺如病毒感染饮食方面也有一些注意事项。要避免给孩子吃油腻、辛辣、生冷以及刺激性强的食物，像油炸食品、辣椒、冰淇淋等都不适合。不要强迫孩子进食过多，应遵循少食多餐的原则，根据孩子的食欲和消化情况来调整饮食量。同时，要注意饮食卫生，食物要新鲜干净，餐具也要做好消毒工作，防止孩子再次感染病菌或者加重病情。另外，要保证孩子摄入足够的水分，防止脱水，可以多给孩子喝温水或者口服补液盐溶液。

2024-12-25 浏览 11

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