诺如病毒饮食儿童

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染期间儿童的饮食需要特别注意。儿童感染诺如病毒后，饮食应以清淡、易消化为主。

在感染诺如病毒时，儿童的肠胃功能受到影响，清淡易消化的食物能减轻肠胃负担。比如可以给孩子吃米粥，米粥熬煮得软糯，容易被孩子的肠胃消化吸收，还能为孩子补充能量。面条也是不错的选择，煮得烂一些，搭配清淡的蔬菜汤，既能补充营养又不会给肠胃造成太大压力。还可以适量给孩子吃些蒸苹果，苹果蒸熟后有收敛止泻的作用，对感染诺如病毒后可能出现的腹泻症状有一定的缓解效果。

在儿童感染诺如病毒的饮食方面也有一些注意事项。要避免给孩子吃油腻、辛辣、生冷的食物，像油炸食品、辣椒、冰淇淋等都不适合。油腻食物会加重肠胃消化负担，辛辣食物可能刺激肠胃黏膜，生冷食物容易导致肠胃痉挛，这些都会让孩子的不适症状加重。同时，要注意食物的卫生，确保食材新鲜干净，餐具也要彻底清洗消毒，防止孩子再次感染。另外，不要强迫孩子进食，遵循少食多餐的原则，根据孩子的食欲和身体状况适量给予食物，这样有助于孩子身体的恢复。

2024-12-25 浏览 10

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