骨折术后的康复训练

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

骨折术后康复训练是骨折治疗过程中非常重要的一个环节。

骨折术后进行康复训练具有多方面的重要意义。首先，能促进患肢的血液循环，加速肿胀消退，防止肌肉萎缩和关节僵硬等并发症的出现。通过针对性的训练，可以增强肌肉力量，改善关节活动度，为恢复肢体正常功能奠定基础。康复训练还能帮助患者逐步恢复日常生活和工作能力，提升生活质量，增强自信心。同时，适当的康复训练有助于骨折部位的愈合，使其在结构和功能上更好地恢复。

在具体实施骨折术后康复训练时，需要根据骨折的部位、类型、手术方式以及患者的个体情况制定个性化的康复方案。在早期，可能主要进行一些简单的肌肉等长收缩训练和相邻关节的被动活动，随着恢复的进展，逐渐增加主动活动的范围和强度。康复训练过程中要注意循序渐进，避免过度训练导致二次损伤。患者要保持积极的心态，坚持训练，同时要密切观察患肢的反应，如有疼痛加剧、肿胀明显等异常情况，应及时调整训练计划或咨询医生。家属的支持和鼓励也非常重要，能帮助患者更好地克服困难，坚持完成康复训练。

2024-10-13 浏览 8

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