肩周炎常见症状包括肩部疼痛且夜间加重、肩关节活动受限、局部压痛明显、肌肉萎缩无力、病程较长且可能反复发作。具体分析如下:
1.肩部疼痛且夜间加重:疼痛多始于肩部前侧或外侧,呈持续性钝痛或刺痛,尤其在夜间卧床时疼痛加剧,影响睡眠。初期疼痛较轻,随病情发展可能放射至颈部或上臂,抬手、穿衣等动作会诱发疼痛。
2.肩关节活动受限:肩关节各方向活动均可能受限,表现为外展、上举、后伸困难,严重时无法完成梳头、系腰带等动作。主动与被动活动均受限,但被动活动范围通常大于主动活动。
3.局部压痛明显:压痛点多位于肩峰下、结节间沟或喙突处,按压时疼痛显著。部分患者肩周软组织存在广泛性压痛,可能伴随局部肿胀或僵硬感。
4.肌肉萎缩无力:长期活动减少可能导致三角肌等肩周肌肉萎缩,表现为肩部变薄、力量减弱。肌肉萎缩程度与病程长短相关,早期干预可减轻萎缩进展。
5.病程较长且可能反复发作:自然病程通常持续数月到数年,部分患者症状自行缓解,但可能因受凉、劳累等诱因复发。功能恢复需结合锻炼与治疗,避免遗留永久性活动障碍。
肩周炎患者需注意保暖,避免肩部受凉或过度负重。急性期减少剧烈活动,疼痛缓解后逐步进行关节功能锻炼。饮食宜清淡,保证充足睡眠以促进修复。若症状持续不缓解或加重,应及时就医评估。