膝关节疼痛常见原因包括关节退行性变、运动损伤、风湿性疾病、代谢异常、感染性炎症。具体分析如下:
1.关节退行性变:膝关节软骨磨损导致骨关节炎,常见于中老年群体,表现为活动时疼痛加剧,休息后缓解。减少负重活动,加强股四头肌锻炼,必要时使用支具或药物缓解症状。
2.运动损伤:剧烈运动或外力撞击可能导致半月板撕裂、韧带损伤,伴随肿胀和活动受限。急性期需冰敷制动,严重者需关节镜手术修复。
3.风湿性疾病:类风湿关节炎或强直性脊柱炎等自身免疫疾病引发关节滑膜炎,表现为晨僵和对称性疼痛。需长期抗风湿治疗,结合理疗保持关节功能。
4.代谢异常:痛风或假性痛风因尿酸或钙盐结晶沉积诱发关节红肿热痛。低嘌呤饮食、碱化尿液,急性期使用抗炎药物控制发作。
5.感染性炎症:细菌或结核分枝杆菌感染导致化脓性关节炎,伴随发热和局部皮温升高。需抗生素治疗,必要时穿刺引流。
膝关节疼痛需结合具体症状和检查明确病因,早期干预可延缓病情进展。日常注意保暖,避免过度劳累,适度运动增强关节稳定性。