女性骨质疏松症状常见表现为腰背疼痛或全身骨痛、身高变矮或驼背、轻微外力易导致骨折、关节僵硬或活动受限、牙齿松动或脱落。具体分析如下：
1.腰背疼痛或全身骨痛：骨质疏松导致骨量减少，骨骼承重能力下降，椎体受压变形或微骨折可能引发持续性疼痛。疼痛多出现在腰部或背部，久站、久坐后加重，夜间也可能出现隐痛。
2.身高变矮或驼背：椎体骨密度降低后，椎体逐渐压缩变形，多个椎体受累会导致身高明显下降。脊柱前倾形成驼背，严重时可能压迫胸腔器官，影响呼吸功能。
3.轻微外力易导致骨折：骨骼脆性增加，日常活动如弯腰、打喷嚏或轻微碰撞即可引发骨折。常见部位为腕部、髋部及脊柱，骨折后愈合缓慢且易反复发生。
4.关节僵硬或活动受限：骨质疏松可能伴随骨关节退化，关节周围骨骼支撑力减弱，导致活动时僵硬感或疼痛。长期缺乏活动可能进一步加重功能障碍。
5.牙齿松动或脱落：颌骨骨量流失会导致牙槽骨萎缩，牙齿固定能力下降。表现为咀嚼无力、牙齿移位或脱落，严重时影响正常进食与面部形态。
骨质疏松症状通常隐匿发展，早期易被忽视。定期检测骨密度有助于及时干预，避免病情恶化。日常需注意均衡营养摄入，适度运动以增强骨骼强度，避免吸烟及过量饮酒。
