孕妇血糖高可以吃小米吗

孕妇血糖高如果控制得比较好,可以吃小米,但若控制不佳,则不建议吃小米。

小米属于谷类,含有丰富的营养物质,比如淀粉、无机盐、胡萝卜素、膳食纤维以及多种维生素、矿物质等。若孕妇血糖高,但血糖控制得比较稳定,也可以适当吃小米,来补充小米所含有的营养物质。如小米中所含有的铜元素是维持生殖道健康所必需的微量元素,还能防止早产的发生;锌元素对于孕妇的健康及胎儿都非常重要,而小米中含有的锌元素也较多,可使胎儿发育健全、生长正常等。

但如果血糖控制不佳,由于小米吃得过多以后,也容易导致孕妇血糖升高,对于血糖控制是不利的,主要是由于小米在经过熬煮以后其含糖量比较高,所以此类情况则不建议再吃小米,以免加重血糖。

2022-11-10 浏览 22
相关文章

血糖高可以吃黑米粥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃黑米粥,但需要适量食用。黑米比普通大米营养物质高,含有丰富的膳食纤维...

血糖高能吃小米粥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

血糖高的人可以适量吃小米粥。小米粥是一种常见的粥品,虽然其碳水化合物含量相对较高...

血糖高可以吃小米吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

血糖高的人可以适量吃小米。小米属于粗粮,与大米等精细主食相比,升糖指数相对较低。...

孕妇血糖高能吃水果玉米吗

赵晓东 主任医师  北京医院

孕妇血糖高一般是不建议吃水果玉米的,容易影响血糖的控制。血糖主要是指血液当中葡萄...

孕妇血糖高可以吃生蚝吗

赵晓东 主任医师  北京医院

孕妇血糖高在没有食物过敏的禁忌下可以适量吃生蚝。孕妇血糖高是指血糖高于正常的范围...

孕妇血糖高可以吃粉吗

赵晓东 主任医师  北京医院

孕妇血糖高是可以吃粉的,但要注意用量。粉的种类较多,有酸辣粉、土豆粉、米粉、螺蛳...

孕妇血糖高可以吃泡面吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇血糖高指的是孕妇血中葡萄糖的水平高于正常值,引起原因比较复杂,考虑与饮食不合...

血糖高能吃小米粥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高能适量吃小米粥。建议用量:100g(约1碗)/天。血糖高能适量吃小米粥。小...

血糖高能吃小米饭吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高患者可以适度吃小米饭。因为小米饭中含有很多的纤维,而白米饭中主要是碳水化合...

孕期血糖高可以喝小米粥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

孕期血糖高可以适量喝小米粥。小米粥是一种常见的粥品,具有一定的营养价值。对于孕期...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据