常见的避孕方法有避孕套、口服避孕药、宫内节育器、避孕针、安全期避孕。具体分析如下：
1.避孕套：避孕套是一种物理屏障避孕方式，通过阻止精子进入子宫达到避孕效果。使用方便且能有效预防性传播疾病，正确使用避孕成功率较高。需注意选择合适尺寸并检查是否破损，避免滑脱或破裂导致避孕失败。
2.口服避孕药：口服避孕药通过调节激素水平抑制排卵或改变子宫内膜环境。需每日定时服用，漏服可能降低避孕效果。部分人群可能出现恶心、乳房胀痛等副作用，长期使用需评估心血管风险。
3.宫内节育器：宫内节育器分为含铜和含激素两类，通过干扰受精卵着床或精子活动实现避孕。放置需由专业人员进行，有效期可达数年。可能出现月经量增多或腰腹不适，定期检查确保位置正常。
4.避孕针：避孕针为注射型激素制剂，通过抑制排卵发挥作用。每1-3个月注射一次，适合需要长期避孕的人群。可能导致月经紊乱或骨质流失，使用前需评估健康状况。
5.安全期避孕：安全期避孕通过避开排卵期同房降低怀孕概率。需准确计算排卵时间，但女性周期易受多种因素影响，失败率较高。不适合月经不规律者，需配合其他方法提高可靠性。
不同避孕方法适用人群和效果各异，选择时需结合身体状况、生活需求及医生建议。使用过程中出现异常应及时就医，避免自行调整或中断措施导致风险。定期复查有助于确保避孕安全有效。
