过敏性咽炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、局部应用糖皮质激素喷雾、保持咽喉湿润、增强免疫力。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性咽炎的首要治疗是远离诱发因素。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。室内保持通风，定期清洁床上用品，减少灰尘积聚。外出时佩戴口罩，尤其在花粉季节或空气质量较差时。减少食用可能引发过敏的食物，如海鲜、坚果等。通过减少接触过敏原，可显著降低咽炎发作频率。
2.使用抗组胺药物：抗组胺药物能有效缓解过敏症状。这类药物通过阻断组胺受体，减轻咽喉瘙痒、肿胀等不适。常见药物包括氯雷他定、西替利嗪等，需遵医嘱服用。部分药物可能引起嗜睡，建议夜间服用。长期反复发作的患者可考虑预防性用药，但需避免滥用。
3.局部应用糖皮质激素喷雾：糖皮质激素喷雾能直接作用于咽喉黏膜，减轻炎症反应。适用于症状较重或反复发作的患者。使用前需清洁口腔，喷雾时对准咽后壁，避免直接喷向舌面。需严格按剂量使用，长期过量可能引发口腔真菌感染。症状缓解后可逐渐减量，不可突然停药。
4.保持咽喉湿润：干燥环境会加重咽炎症状。多饮温水，避免辛辣刺激性食物。使用加湿器维持室内湿度在50%左右。可含服润喉片或蜂蜜水缓解干痒。避免长时间用嗓过度，减少咽喉机械性刺激。适当蒸汽吸入也有助于舒缓黏膜。
5.增强免疫力：免疫调节对预防过敏性咽炎复发很重要。规律作息，保证充足睡眠。均衡饮食，增加维生素C和锌的摄入。适度运动如散步、太极拳等可改善体质。避免情绪紧张，压力过大会降低抵抗力。中医调理如服用玉屏风散也有辅助作用。
治疗期间需戒烟酒，避免二手烟刺激。症状持续不缓解或伴有呼吸困难需及时就医。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行增减剂量。儿童及孕妇等特殊人群用药前应咨询专业医师。定期复查有助于调整治疗方案。
