感冒发烧可以吃瘦肉汤吗

发烧的正确说法是发热。感冒发热可以吃瘦肉汤,但是不可过多吃。

感冒发热期间身体的免疫力比较差,进食量也会比较少,而瘦肉汤营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪酸、多种矿物质元素和其他的营养物质,患者适当吃瘦肉汤可以为身体提供必需的营养,提高身体的免疫能力,对病情有益。但是感冒发热期间不可过多吃瘦肉汤,若过多吃瘦肉汤会给胃肠道增加负担,从而导致消化不良。而且瘦肉汤中含有的热量也比较多,感冒发热期间过多摄入含热量高的食物,不利于退热。

感冒发热期间应尽量饮食清淡易消化,多吃一些蔬菜、水果,能够补充维生素和水分,对病情的恢复有利,避免过多吃油腻、辛辣、刺激性的食物,不利于病情的恢复。

2022-09-23 浏览 66
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