黑芝麻不洗可以吗

黑芝麻能补钙吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黑芝麻在日常生活中大家都常见，经常食用有很多益处，有小伙伴问黑芝麻能不能补钙。那...

婴儿可以吃黑芝麻吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

婴儿可以适当吃黑芝麻。黑芝麻含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙...

孕期可以吃黑芝麻吗

王少为 主任医师  北京医院

孕期可以适量食用黑芝麻。黑芝麻营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素E等多种...

孕妇可以吃黑芝麻吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以适量食用黑芝麻。黑芝麻营养丰富，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素...

黑芝麻可以生吃吗

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

黑芝麻可以适量生吃，但不建议过量生吃，以免消化不良。黑芝麻属于一种药食同源的食物...

生的黑芝麻可以煮粥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

通常生的黑芝麻可以煮粥。黑芝麻是一种营养丰富的食材，具有浓郁的香气和独特的口感。...

孕早期可不可以吃黑芝麻

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

孕早期可以适量食用黑芝麻。黑芝麻营养丰富，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁以及维...

孕早期可不可以吃黑芝麻

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

孕早期可以适量食用黑芝麻。黑芝麻营养丰富，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁以及维...

怀孕时可不可以吃黑芝麻糊

王少为 主任医师  北京医院

怀孕期间可以适量食用黑芝麻糊。黑芝麻糊富含蛋白质、钙、铁、维生素E等营养成分，对...

黑芝麻不补肾吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻确实具有补肾作用。中医理论认为黑芝麻性平味甘，归肝、肾经，其黑色属水入肾，...