黑芝麻可以生吃吗

黑芝麻能补钙吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黑芝麻在日常生活中大家都常见，经常食用有很多益处，有小伙伴问黑芝麻能不能补钙。那...

黑芝麻炒熟吃好还是生吃好

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

黑芝麻可以炒熟吃也可以生吃；生吃营养物质不会流失，能为人体提供更全面的营养，炒熟...

婴儿可以吃黑芝麻吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

婴儿可以适当吃黑芝麻。黑芝麻含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙...

减肥可以吃黑芝麻吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃黑芝麻。黑芝麻是一种营养较为丰富的食材。虽然含有一定的脂肪，但...

高血压吃黑芝麻可以吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压患者可以吃黑芝麻。黑芝麻是一种营养较为丰富的食材，含有多种对人体有益的成分...

感冒可以吃黑芝麻吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒可以吃黑芝麻。黑芝麻含有丰富的营养成分，如脂肪、蛋白质、维生素E、钙、铁等多...

生吃黑芝麻能治脱发吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

生吃黑芝麻对治疗脱发有一定的辅助作用，但不能完全治愈脱发。黑芝麻含有丰富的营养成...

黑芝麻炒熟吃好还是生吃好

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

生的黑芝麻可以煮粥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

通常生的黑芝麻可以煮粥。黑芝麻是一种营养丰富的食材，具有浓郁的香气和独特的口感。...

黑芝麻可以生发吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

黑芝麻对生发有一定的积极作用，但不能单纯地认为吃黑芝麻就一定能生发。黑芝麻含有丰...