左边颧骨痛可能与外伤导致局部软组织损伤、颞下颌关节紊乱引发牵涉痛、鼻窦炎引起放射性疼痛、三叉神经痛导致神经性疼痛、牙齿或牙龈疾病扩散至周围组织有关。具体分析如下：
1.外伤导致局部软组织损伤：左边颧骨受到撞击或挤压后，可能出现肿胀、淤血或骨膜损伤，疼痛常伴随压痛和活动受限。冷敷可减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环，严重时需就医排除骨折。
2.颞下颌关节紊乱引发牵涉痛：关节盘移位或肌肉痉挛可放射至颧骨区域，表现为咀嚼时疼痛加重、关节弹响。避免硬食和大张口，局部热敷缓解肌肉紧张，必要时使用咬合板矫正不良咬合习惯。
3.鼻窦炎引起放射性疼痛：上颌窦或筛窦炎症刺激周围神经，导致颧骨区胀痛，常伴鼻塞、流脓涕。治疗以抗感染和鼻腔冲洗为主，保持室内湿度，避免冷空气直接刺激。
4.三叉神经痛导致神经性疼痛：三叉神经分支受压或炎症可引发阵发性刀割样痛，触碰或风吹可能诱发。需明确病因后针对性治疗，如药物控制神经异常放电，严重者考虑微创介入。
5.牙齿或牙龈疾病扩散至周围组织：龋齿、根尖周炎或智齿冠周炎可能蔓延至颧骨，表现为持续性跳痛伴牙龈红肿。及时处理病灶牙，根管治疗或拔除患牙，配合消炎药物缓解症状。
左边颧骨痛需结合具体表现判断病因，短期轻微疼痛可通过观察和护理缓解，若持续加重或伴随其他症状，应尽早检查明确诊断，避免延误治疗时机。日常注意避免局部受压、保持口腔卫生及规律作息有助于预防相关问题。
