坐飞机时耳朵痛通常没有危险，属于常见生理现象。
飞机起飞或降落时，外界气压快速变化，中耳内外压力不平衡会导致耳膜受压，产生胀痛或闷堵感。多数情况下，通过吞咽、打哈欠或咀嚼口香糖等动作，可促使耳咽管打开，平衡压力缓解不适。若症状较轻，通常几分钟内自行消失，无需特殊处理。
有感冒、鼻窦炎或过敏症状时，耳咽管可能因黏膜肿胀而堵塞，增加耳痛风险。此时可尝试捏鼻鼓气法瓦尔萨尔瓦动作，但力度需轻柔，避免损伤耳膜。婴幼儿因耳咽管未发育完全，更易出现不适，可通过喂奶或安抚奶嘴缓解。若疼痛持续超过数小时，伴随听力下降、眩晕或耳内流血，可能提示鼓膜穿孔或中耳损伤，需及时就医。飞行前避免使用鼻塞药物，保持鼻腔通畅，必要时咨询医生使用减充血剂。
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宋海涛
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路承
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路承
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黄世昌
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宋海涛
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