孕后期假性宫缩是为什么

孕后期假性宫缩是子宫肌肉间歇性收缩为分娩做准备、胎儿增大刺激子宫敏感度提升、母体激素变化引发子宫兴奋性增强、盆腔压力增加导致子宫适应性反应、母体疲劳或活动过度诱发短暂收缩。具体分析如下：

1.子宫肌肉间歇性收缩为分娩做准备：孕后期子宫肌肉通过不规则收缩逐步增强弹性，这种收缩无规律且不伴随疼痛，属于生理性调整。收缩有助于促进宫颈软化及子宫下段形成，为后续分娩创造有利条件。母体感知到的紧绷感源于子宫平滑肌纤维短暂收紧，但不会引起宫颈扩张或产程启动。

2.胎儿增大刺激子宫敏感度提升：随着胎儿体积增长，子宫壁受到机械性牵拉，局部压力变化激活子宫内感受器，触发收缩反射。胎动频繁时更易引发此类反应，属于子宫对内部环境变化的适应性反馈。收缩持续时间短且强度低，不会影响胎盘供血或胎儿安全。

3.母体激素变化引发子宫兴奋性增强：孕后期前列腺素及缩宫素受体数量增加，激素水平波动使子宫肌层对刺激的应答更敏感。雌激素与孕激素比例改变进一步降低收缩阈值，导致偶发无痛性宫缩。此类激素调控为自然分娩奠定基础，但未达临产标准时收缩会自行缓解。

4.盆腔压力增加导致子宫适应性反应：增大的子宫压迫盆腔血管及脏器，为维持血液循环，子宫通过间歇收缩调节局部张力。久站、行走或膀胱充盈可能加重压迫，触发短暂收缩以缓解不适。收缩后血流重新分布，确保胎盘灌注稳定。

5.母体疲劳或活动过度诱发短暂收缩：体力消耗或情绪紧张时，交感神经兴奋促使子宫肌肉局部痉挛。适当休息后收缩消失，说明此为机体避免过度负荷的保护机制。需注意与真宫缩区分，避免误判产兆。

假性宫缩是孕晚期常见的生理现象，特征为偶发性、无进展性及无痛感。临床需结合宫颈变化与收缩频率鉴别真假宫缩，确保母婴安全。合理休息与体位调整可有效减少不适，无需特殊干预。