寒滞经络的症状包括肢体关节冷痛且遇寒加重、局部皮肤苍白或青紫、活动受限且僵硬、畏寒喜暖且得热则缓、舌淡苔白且脉沉紧。具体分析如下：
1.肢体关节冷痛且遇寒加重：寒邪凝滞经络，导致气血运行不畅，表现为关节或肌肉冷痛，痛感固定不移，遇寒冷环境或天气时症状明显加剧，温暖后可暂时缓解，疼痛性质多为钝痛或刺痛，常伴随局部发凉感。
2.局部皮肤苍白或青紫：寒性收引，使局部气血凝滞，无法温养肌肤，表现为患处皮肤颜色苍白或暗青，触之温度偏低，严重时可能出现皮肤干燥或轻度肿胀，反映阳气受阻、血行无力。
3.活动受限且僵硬：寒邪侵袭经络，导致筋脉拘急，关节屈伸不利，表现为晨起或久坐后僵硬感明显，活动后稍减轻但难以完全缓解，严重时关节活动范围显著缩小，甚至影响日常行动。
4.畏寒喜暖且得热则缓：机体阳气被寒邪所遏，无法正常温煦肢体，表现为全身或局部明显怕冷，喜穿厚衣或靠近热源，热敷、艾灸等温热疗法可暂时缓解症状，但易反复发作。
5.舌淡苔白且脉沉紧：舌象与脉象是内在寒凝的重要体现，舌质淡白、苔薄白或滑腻，脉象沉紧或迟，反映体内阳气不足、寒邪内伏，气血运行迟缓而失于流畅。
寒滞经络是中医常见证候，多因外感寒邪或素体阳虚所致，其症状特点与气血凝滞、阳气不展密切相关。临床需结合具体表现辨证施治，通过温经散寒、活血通络等方法改善气血运行，同时注重日常保暖与体质调理，避免寒邪反复侵袭。
