身体好的人才会长肾结石吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

身体好的人也可能会长肾结石。

肾结石的形成是一个复杂的过程，并非仅仅取决于身体好不好。即使一个人看起来身体很健康，也可能存在一些容易诱发肾结石的因素。一方面，饮食结构不合理是常见原因。比如有些人虽然身体强壮，但长期大量摄入富含草酸的食物如菠菜、坚果等、高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等或者高钙食物且摄入比例不均衡，就可能导致体内草酸钙、尿酸盐等物质在肾脏内沉积，逐渐形成结石。另一方面，水分摄入不足也会增加患病风险。即使身体好的人，如果没有养成良好的饮水习惯，肾脏在浓缩尿液的过程中，尿液中的矿物质浓度会升高，容易结晶析出形成结石。

从生理机能方面来看，某些身体好的人可能因为从事特殊职业或生活环境等因素而容易长肾结石。例如，在高温环境下工作的人，身体出汗较多，水分散失快，如果没有及时补充水分，肾脏就容易形成结石。还有一些运动员，虽然身体素质很棒，但身体代谢率高，肾脏的滤过和重吸收功能长期处于高负荷状态，这也可能影响尿液成分的平衡，增加结石形成的可能性。一些人可能存在先天性的泌尿系统结构异常，即使身体其他方面健康，这种结构异常也会导致尿液排泄不畅，容易引发肾结石。

2024-10-28 浏览 4

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