植物神经功能紊乱的症状包括心悸胸闷、消化异常、头晕头痛、多汗或寒战、睡眠障碍。具体分析如下：
1.心悸胸闷：植物神经功能紊乱可能导致心脏活动异常，出现心跳加速、心前区压迫感或呼吸不畅。部分情况下伴随血压波动，但无明确器质性病变。症状常因情绪紧张诱发，安静状态下也可能反复发作。
2.消化异常：胃肠功能受植物神经调节，紊乱时易引发腹胀、腹泻或便秘。食欲减退、恶心反酸也较常见，进食后不适感加重。症状与饮食无直接关联，常规消化检查多无异常。
3.头晕头痛：头部昏沉感或持续性钝痛是典型表现，可能伴随视物模糊、耳鸣。体位变化时症状加剧，但无明确脑部病变证据。疲劳或精神压力会诱发或加重不适。
4.多汗或寒战：体温调节异常导致局部或全身出汗增多，尤其在夜间或紧张时明显。部分表现为手脚冰凉、畏寒，与环境温度无关。皮肤潮红或苍白也可能交替出现。
5.睡眠障碍：入睡困难、易醒或早醒常见，睡眠浅且多梦。白天精神萎靡，但夜间仍无法放松。部分伴随肢体麻木或抽搐，影响休息质量。
出现相关症状需及时就医排查器质性疾病，避免自行用药。调整作息规律，减少情绪波动有助于缓解症状。饮食宜清淡，适度运动可改善植物神经调节功能。长期未缓解需专科评估，不可忽视潜在病理因素。
