中耳炎和外耳道炎的治疗方法包括使用抗生素滴耳液控制感染、保持耳部干燥避免潮湿刺激、口服消炎药物缓解症状、避免掏耳减少局部损伤、及时就医进行专业清理。具体分析如下：
1.使用抗生素滴耳液控制感染：抗生素滴耳液可直接作用于感染部位，抑制细菌繁殖，减轻炎症反应。常用药物如氧氟沙星滴耳液，每日使用2-3次，连续用药一周左右。用药前需清洁外耳道，确保药液充分接触患处。若症状未缓解，需调整用药方案。
2.保持耳部干燥避免潮湿刺激：潮湿环境易加重炎症，洗澡或游泳时可用防水耳塞保护外耳道。炎症期间避免潜水或长时间泡水，用干净棉签轻轻吸干耳道水分。潮湿气候下可适当使用吹风机低温吹干耳周，但避免直接对准耳道。
3.口服消炎药物缓解症状：对于疼痛或发热症状，可口服非甾体抗炎药如布洛芬，减轻肿胀和不适。严重感染时需配合全身抗生素治疗，如阿莫西林，疗程通常5-7天。用药期间需观察是否出现胃肠道不适等副作用。
4.避免掏耳减少局部损伤：炎症期间外耳道皮肤脆弱，掏耳易导致黏膜破损或感染扩散。禁用尖锐物品清理耳垢，若耳垢堵塞严重，应由医生使用专业工具处理。日常清洁仅需用温水冲洗外耳，无需深入耳道。
5.及时就医进行专业清理：化脓性中耳炎或外耳道分泌物过多时，需由医生清除脓液并冲洗耳道。必要时行鼓膜穿刺引流，避免并发症。反复发作的炎症需排查是否存在解剖异常或慢性疾病。
治疗期间需严格遵医嘱用药，避免自行增减剂量。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若出现听力下降、眩晕或持续高热，应立即复诊。日常注意耳部卫生，但避免过度清洁。
