一把抓具有消食导滞、理气和胃、健脾开胃、降逆止呕、通利大便的功效与作用。具体分析如下：
1.消食导滞：一把抓能够促进食物的消化，帮助消除积食。当饮食过量，尤其是食用了过多油腻、不易消化的食物后，一把抓可增强脾胃的运化功能，使食物能够更好地被消化吸收，减轻胃脘胀满、嗳腐吞酸等积食症状。
2.理气和胃：有助于调理脾胃之气机。人体的脾胃之气顺畅运行时，消化功能才能正常发挥。一把抓可消除脾胃气滞所导致的脘腹胀痛、胸胁胀满等不适，使脾胃之气得以调和，维持正常的消化和运化功能。
3.健脾开胃：一把抓对脾胃有一定的滋养作用，能够增强脾胃的功能，提高食欲。对于脾胃虚弱、运化无力而导致的食欲不振、食少纳呆等情况，一把抓可以起到改善作用，使脾胃功能逐渐恢复正常，增进食欲。
4.降逆止呕：一把抓可调节胃气上逆的情况。当胃气不降反而上逆时，会出现恶心、呕吐等症状。一把抓能够使胃气下行，从而缓解呕吐、呃逆等不适，恢复胃的正常生理功能。
5.通利大便：一把抓有助于肠道的传导糟粕功能。如果脾胃运化失常，肠道传导失司，就容易出现大便秘结等问题。一把抓可以促进肠道蠕动，使大便通畅，改善便秘症状。
在使用一把抓时，由于其具有较强的药理作用，孕妇应避免使用，以免对胎儿造成不良影响。同时，使用时应遵循医嘱，不可自行过量使用，以免引起不良反应。
