提肛运动可以缩阴吗

产后多久做缩阴缩肛运动

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

产后做缩肛运动的时间，通常需要选择在子宫没有收缩疼痛的时候。大概在产后三四天，即...

尿频可以做提肛运动吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

尿频可以做提肛运动。提肛运动对于尿频有一定的改善作用。从生理机制上来说，提肛运动...

漏尿可以做提肛运动吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

漏尿可以通过提肛运动来改善。提肛运动，又称为凯格尔运动，是一种针对盆底肌肉的锻炼...

缩肛运动怎么做

曹键 副主任医师  北京大学人民医院

在进行提肛运动时可选择站位或坐位，全身放松，将臀部和大腿夹紧，做深呼吸，吸气提收...

前列腺炎可以提肛运动吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎可以进行提肛运动。提肛运动对于前列腺炎患者有诸多益处。从生理角度来看，提...

提肛运动可以改善早泄吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

提肛运动对改善早泄有一定的帮助。提肛运动主要是通过有规律地收缩和放松肛门周围的肌...

漏尿可以做提肛运动吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

漏尿是可以做提肛运动的，而且提肛运动对于改善漏尿状况有一定的积极意义。提肛运动主...

膀胱炎可以做提肛运动吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

膀胱炎患者通常可以做提肛运动。提肛运动主要是通过有规律地收缩和舒张肛门周围的肌肉...

流尿可以做提肛运动吗

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

流尿时不建议进行提肛运动。提肛运动主要是通过收缩肛门周围的肌肉来增强盆底肌肉的力...

便秘可以做提肛运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘是可以做提肛运动的。提肛运动对于便秘有一定的改善作用。从生理机制来看，提肛运...