一天吃好多水果会不会发胖

晚上吃蛋白质会胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上摄取过多蛋白质容易使人发胖，但若一天能量消耗太大，适当在晚上摄取蛋白质不会使...

开心果吃多了会发胖吗

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

人们在日常生活中都喜欢吃坚果，尤其是开心果，但是较多人群并不知道在减肥时能不能吃...

吃豆干会不会发胖

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

豆干是我们常见的豆制品，它主要是大豆制成的。豆干的营养价值也比较高，很多人都喜欢...

一天只吃一根油条会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天只吃一根油条通常不会发胖。油条是一种传统的中式早餐食品，主要由面粉、水、盐和...

一天吃一千卡会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天吃一千卡是否会发胖取决于多种因素，不能简单地给出会或不会的答案。对于一些基础...

晚上吃橘子会不会发胖

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上适量食用橘子一般不会引起发胖。适当地食用不会发胖，研究表明，每天吃3个橘子就...

喝芒果汁会不会发胖

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

喝芒果汁会不会发胖需要根据具体的情况进行综合判断，如果适量饮用，通常不会发胖，如...

经常喝豆浆会不会发胖?

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

豆浆作为一种既有营养又美味的饮品，得到了很多人的喜爱。现如今，很多人群比较关注于...

一天只吃一袋泡面干吃会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天只吃一袋泡面干吃通常不会直接导致发胖。泡面的主要成分是面饼和少量调味料。面饼...

一天几点吃饭不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天中合理安排吃饭时间有助于控制体重，但并没有一个绝对不会发胖的固定吃饭时间点，...