怀孕后妊娠反应的出现时间因人而异，但通常在停经后5-6周开始出现。最早可能在怀孕4周左右出现轻微症状，而多数孕妇在6-8周时反应较为明显。妊娠反应的强度和持续时间存在个体差异，部分孕妇可能持续至12-14周，少数会延续到孕中期甚至更久。
妊娠反应主要由体内激素水平变化引发，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素的快速升高。常见症状包括恶心、呕吐、食欲改变、乳房胀痛、疲劳和情绪波动等。晨吐现象较为普遍，但并非所有孕妇都会出现，且呕吐可能发生在全天任何时段。嗅觉敏感度增强也是典型表现，某些气味可能突然引发不适感。症状的轻重与孕妇体质、遗传因素及心理状态密切相关，多胎妊娠或既往有孕吐史的孕妇反应可能更强烈。
注意区分正常妊娠反应与异常情况。若出现严重持续性呕吐妊娠剧吐、无法进食饮水、体重明显下降或尿量减少，需立即就医。日常可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡食物缓解症状，维生素B6补充可能对部分孕妇有效。保持环境通风、远离刺激性气味、保证充足休息也有助于减轻不适。避免自行服用止吐药物，所有治疗方案需经专业医师评估。妊娠反应虽常见，但过度焦虑可能加重症状，必要时可寻求心理支持。定期产检有助于监测母婴健康状况，排除其他潜在疾病。
