中医理论将导致人体发病的因素归纳为六种，称为六淫，包括风、寒、暑、湿、燥、火。这些外感病邪在自然界中原本存在，但当人体正气不足或气候异常时，便会侵袭机体，引发疾病。六淫致病与季节、环境密切相关，是中医外感病的主要病因。
六淫各有特性，致病表现各异。风为阳邪，善行数变，常引发游走性疼痛或瘙痒；寒性收引，易伤阳气，导致经脉拘急、疼痛；暑性炎热升散，多耗气伤津，引发高热烦渴；湿性重浊黏滞，易困阻气机，出现头身困重、泄泻；燥性干涩，易伤肺津，导致口干、皮肤皲裂；火性炎上，易生风动血，多见高热、疮疡。六淫既可单独致病，也可相兼为患，如风寒、湿热等。六淫与人体体质相互作用，同一病邪在不同个体可能表现为不同证候。
需注意六淫是中医特有的病因概念，与现代医学的病原体不同。临床辨识六淫需结合症状、舌脉、季节等综合分析，避免机械对应。例如，冬季外感未必全是寒邪，也可能化热成温病。调理时需顺应病邪特性，如寒者热之、热者寒之。同时，增强正气才是抵御六淫的根本，所谓正气存内，邪不可干。日常生活中需根据气候增减衣物，避免久居潮湿之地，夏季防暑降温，秋季润燥养阴，以预防六淫侵袭。
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