伤食泄泻的特点包括大便稀溏或水样、排便次数增多、脘腹胀满、嗳腐吞酸、泻后痛减。具体分析如下：
1.大便稀溏或水样：伤食泄泻的主要表现是大便质地稀薄，甚至呈水样，常夹带未消化食物残渣。由于饮食过量或食物难以消化，胃肠功能紊乱，水分无法充分吸收，导致粪便含水量增加。此类泄泻多突然发生，排便急迫，气味酸腐，反映脾胃运化失常，水谷不化而下注肠道。
2.排便次数增多：伤食泄泻患者每日排便次数明显增加，轻者3-5次，重者可达十余次。频繁排便与胃肠蠕动加快有关，因宿食积滞刺激肠道，促使内容物快速排出。排便后可能暂时缓解腹胀，但未消化的食物持续刺激，症状易反复发作。
3.脘腹胀满：伤食泄泻常伴随脘腹部胀满不适，触诊可感知胃肠积滞。过量进食或食用油腻难化之物，导致中焦气机壅滞，脾胃升降失常。胀满感在进食后加重，空腹时稍减，与宿食停滞、腑气不通密切相关。
4.嗳腐吞酸：患者多见嗳气频作，气味酸腐，或伴有反酸、恶心。饮食积滞于胃，腐熟不及，浊气上逆所致。嗳腐反映胃中食物发酵产气，吞酸则因胃酸分泌紊乱，两者均为伤食泄泻的典型伴随症状。
5.泻后痛减：泄泻后脘腹胀痛常暂时减轻，因积滞部分排出，肠道压力缓解。但若未彻底消导，新食入胃后症状可再次加重，形成积滞-泄泻-缓解-再积滞的循环，需通过消食导滞调理。
伤食泄泻的发生与饮食不节直接相关，治疗需注重消食化积，恢复脾胃运化功能。长期反复发作可能损伤脾胃阳气，导致慢性泄泻，故应及时干预，避免病情迁延。
