感冒发烧可以吃包子馒头吗

感冒发烧可以吃包子、馒头,一般不会产生不良影响。

感冒发烧时身体的温度高于正常温度,体内的消化酶活性下降,有可能会影响到消化系统,胃肠的消化能力下降,对营养物质的吸收能力受到影响,需要选择进食容易消化的食物。

包子和馒头是常见的主食之一,主要的原料是面粉,经过面粉发酵后制作而成。包子和馒头中富含碳水化合物、纤维素、蛋白质等,质地比较软、容易消化,适合感冒发烧的患者食用。感冒发烧容易消耗人体的能量,导致身体的抵抗力下降,适当地食用包子和馒头补充碳水化合物,可以给身体补充能量。

2022-09-23 浏览 171
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