晚上吃水果会胖吗

为什么晚上吃东西会胖

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃东西会胖是因为摄入的热量大于消耗的热量。晚上吃东西过多、热量过多的情况下，...

晚上吃水果能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃水果不一定能减肥。虽然水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，相较于一...

晚上吃水果会长胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上适量吃水果一般不会长胖，但如果过量食用且不注意其他方面，也可能会增加长胖的风...

宝宝晚上吃水果好吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

宝宝晚上适量吃水果是有好处的。水果富含多种营养物质，如维生素像维生素C、维生素B...

晚上不吃饭吃水果能瘦吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上不吃饭只吃水果有一定的减肥效果，但这种减肥方式并不健康且效果有限。从热量摄入...

晚上吃水果会长胖吗

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

晚上适量吃水果一般不会长胖，但如果过量食用且不注意其他饮食和生活习惯则可能会导致...

晚餐只吃水果可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

大多数人都希望有一个比较苗条的身材，因此减肥是很多人都在讨论的问题，而减肥的方法...

晚上吃水果会长胖吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃水果是否长胖，取决于水果的含糖量和吃水果的量、时间等。要根据全天的进食大卡...

晚上吃水果会长胖吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

晚上适量吃水果一般不会长胖，但如果过量食用可能会长胖。水果富含维生素、矿物质、膳...

晚上吃水果对身体好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上适量吃水果对身体是有好处的。水果富含多种营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维...