子宫切除后应该怎么护理

子宫切除后的护理方法是充分休息避免劳累、保持伤口清洁干燥预防感染、均衡饮食促进恢复、适度活动预防粘连、定期复查监测恢复情况。具体分析如下：

1.充分休息避免劳累：术后身体处于修复阶段，需保证充足睡眠，避免提重物或剧烈运动。卧床时可适当翻身活动，但需避免腹部用力。术后1个月内禁止性生活及盆浴，减少盆腔充血风险。休息时可采用半卧位减轻腹部张力。

2.保持伤口清洁干燥预防感染：每日观察切口有无红肿渗液，遵医嘱更换敷料。术后2周内避免沾水，擦浴时避开伤口。出现发热或疼痛加剧需及时就医。穿透气棉质内衣减少摩擦，消毒时使用无菌棉签由内向外操作。

3.均衡饮食促进恢复：增加高蛋白食物如鱼肉豆类，补充维生素C加速愈合。多食膳食纤维预防便秘，避免辛辣刺激食物。少食多餐减轻腹胀，每日饮水1500mL以上。术后初期可选用粥类等易消化食物。

4.适度活动预防粘连：术后24小时可在床上活动四肢，逐步过渡到床边站立。1周后根据体力散步，每次不超过15分钟。避免久坐久卧，通过轻柔腹部按摩促进肠蠕动。活动量以不引发疲劳为度。

5.定期复查监测恢复情况：术后1个月复查评估切口愈合及盆腔状况。后续每3个月检查一次，重点观察卵巢功能及激素水平。出现异常出血或持续疼痛需立即就诊。长期随访可及时发现潜在并发症。

子宫切除术后的康复需综合生理与心理调适，家属应协助记录每日症状变化。保持情绪稳定有助于内分泌系统平衡，必要时可寻求专业心理支持。恢复期间避免自行服用活血类药物，所有用药需经主诊医生确认。