经常不记得事情丢三落四,一般紧张、焦虑、太繁忙容易出现这种情况。如果睡眠质量差,失眠和焦虑可能是神经衰弱引起的健忘,做事容易忘记。
神经衰弱、心脏神经症所致的长期紧张和压力、精神兴奋性和精神疲劳,常表现为失眠、早醒、多梦、头晕、头痛、耳鸣、震颤、心悸、胸闷、胸痛、注意力和记忆力减退、焦虑、烦躁和抑郁。
如果症状没有持续性改善,应进一步去规范公立医院神经内科或精神科进行诊断和治疗。
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