感冒咳嗽能不能喝鸡汤

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

通常感冒咳嗽时可以适量喝鸡汤。

鸡汤在感冒咳嗽期间有一定的益处。从营养角度来看，鸡汤富含多种营养物质，如蛋白质、氨基酸、矿物质等。其中的蛋白质容易被人体吸收，有助于补充身体在患病期间消耗的能量，增强身体的抵抗力。对于感冒咳嗽患者来说，身体较为虚弱，鸡汤可以起到一定的滋补作用。而且鸡汤具有温热的特性，在一定程度上可以缓解感冒带来的寒冷感。从传统医学角度讲，鸡汤有一定的滋养肺气等功效，对于咳嗽等症状可能有轻微的辅助改善作用。

不过，在喝鸡汤时也有一些需要注意的地方。如果感冒咳嗽伴有发热症状，尤其是高热时，鸡汤不宜过量饮用。因为鸡汤相对比较滋补，过量饮用可能会加重体内的热气，不利于体温的降低。另外，如果感冒咳嗽是由于风热引起的，比如有咽喉肿痛、咳黄痰等症状，喝鸡汤时要谨慎。此时鸡汤的温热性质可能会加重风热的症状。所以在喝鸡汤时要根据自身感冒咳嗽的具体类型和症状的严重程度来合理饮用，必要时也可以咨询医生的建议。

2024-11-12 浏览 1

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