得了感冒喝姜汤是否有效需要分情况来看。一般来说,对于风寒感冒,喝姜汤是有效的。
风寒感冒是人体劳累过度后再加上吹风受凉,风寒之邪侵袭肌表而发病。生姜性温,味辛,具有解表散寒的功效。姜汤可以促使身体出汗,从而让风寒之邪随着汗液排出体外。当风寒感冒初起时,喝上一碗热乎乎的姜汤,会感觉身体微微发热,寒意减轻,这就是姜汤在发挥作用。从现代医学角度来看,生姜中含有姜辣素等成分,这些成分能够促进血液循环,增强身体的新陈代谢,有助于提高身体的抵抗力来对抗感冒病毒。而且喝姜汤后身体出汗的过程,也有助于调节体温,缓解感冒带来的发热、怕冷等不适症状。
如果是风热感冒,喝姜汤不仅没有效果,反而可能会加重病情。风热感冒是外感风热之邪所致,主要症状有发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄等。风热之邪本就属于温热邪气,而姜汤的温热之性会助长体内的热邪,使得风热感冒的症状更加严重,如发热更高、咽喉肿痛更甚等。所以在感冒时,要先分清感冒的类型,再决定是否喝姜汤来缓解症状。
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