菱形肌肌筋膜炎是什么病

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

菱形肌肌筋膜炎是一种发生在菱形肌及其筋膜的无菌性炎症疾病。

菱形肌位于背部，主要作用是使肩胛骨向脊柱靠拢并上提。当菱形肌长期处于紧张、劳累状态，或遭受急性损伤、寒冷刺激等因素影响时，就可能引发肌筋膜炎。患者会出现背部肩胛间区的疼痛、酸胀、僵硬感，尤其在活动或劳累后加重，休息可缓解。疼痛还可能向肩部、上肢等部位放射，导致肩部活动受限等表现。

菱形肌肌筋膜炎在日常生活中并不少见。长期伏案工作、不良姿势、重体力劳动、运动过度等都可能是诱发因素。其不仅会给患者带来身体上的不适和疼痛，还会影响日常生活和工作。如果不及时治疗和处理，疼痛可能会持续存在并加重，甚至可能导致肌肉萎缩、功能障碍等更严重的后果。对于菱形肌肌筋膜炎的治疗，主要包括休息、保暖、物理治疗、药物治疗等。物理治疗如热敷、按摩、针灸等可以缓解肌肉紧张和疼痛；药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症。同时，患者自身也需要注意纠正不良姿势，加强背部肌肉的锻炼，以增强肌肉力量和耐力，预防疾病的复发。保持良好的生活习惯和心态也对疾病的恢复非常重要。对于菱形肌肌筋膜炎，需要早发现、早治疗，并注重日常的预防和保健，以促进疾病的良好恢复和减少复发。

2024-10-13 浏览 13

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