声带恢复要三个月的时间，可能是考虑外伤、慢性喉炎等造成的。
1.外伤。外伤所导致的声带受损，需要根据其外伤所致的严重程度来决定具体的恢复时间，如果声带有明显的表面断裂或较大裂口需要手术，后期的恢复时间可能会比较久，大概三个月。
2.慢性喉炎。咽喉部炎症持续刺激声带黏膜的表面就会出现充血、水肿，尤其是慢性喉炎，部分患者由于在早期以及急性期治疗不当、用声不当、饮食因素等引起的，后期可能会出现反复发作，病程大概在三个月，甚至更长。
另外，声带息肉、声带囊肿等手术治疗后，声带恢复要三个月。声带恢复过程当中要注意避免大声说话过多用嗓，饮食以清淡饮食为主，注意休息，避免劳累。若在恢复期内又出现比较明显的声音嘶哑、咽痛或其他的临床症状，要及时到医院的耳鼻咽喉科室就诊，完善相关检查规范治疗。
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