减肥一顿吃几个生蚝

榴莲可以跟生蚝一起吃吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

榴莲和生蚝都是我们生活中比较常见的，这两种食物都含有丰富的营养，如果可以合理食用...

每天一顿饭能减肥么

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

一天吃一顿饭能减肥，但是会造成营养不良，而且如果后期吃一点食物也容易引起反弹，并...

减肥一顿吃多少克荞麦面

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间一顿建议吃荞麦面200g左右为宜，但是由于每个人需要的热量不同，可以根据...

减肥吃一顿火锅会反弹吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

在减肥的时候吃一顿火锅对身体没有什么影响，一般不会引起反弹。火锅的热量很高，如果...

减肥吃一顿火锅会反弹吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

减肥期间吃一顿火锅不一定会反弹。减肥的关键在于长期的热量摄入与消耗之间的平衡。如...

减肥期间吃了一顿烧烤有影响吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间吃了一顿烧烤一般不会有太大的实质性影响。偶尔吃一顿烧烤，虽然烧烤食物可能...

一天只吃一顿饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天只吃一顿饭在短期内可能会使体重有所下降，但从长远来看，这种做法并不一定能达到...

每天一顿饭能减肥么

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天一顿饭有可能会减轻体重，但这种方式并不一定能达到健康减肥的效果。只吃一顿饭会...

减肥可以吃生蚝吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃生蚝的。生蚝是一种营养较为丰富的食物，在减肥期间适量食用是有益处...

一天吃一顿饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天吃一顿饭在短期内可能会使体重下降，从而给人一种能减肥的错觉，但从长远来看，这...