减肥期间吃了一顿烧烤有影响吗

减肥一顿吃多少克荞麦面

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间一顿建议吃荞麦面200g左右为宜，但是由于每个人需要的热量不同，可以根据...

减肥吃一顿火锅会反弹吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

在减肥的时候吃一顿火锅对身体没有什么影响，一般不会引起反弹。火锅的热量很高，如果...

减肥可以吃烧烤吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适当吃烧烤，但要注意选择合适的食材和控制食用量。烧烤一般具有独特的风...

减肥一顿吃几个生蚝

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般来说，减肥期间一顿吃2至3个生蚝比较适宜。生蚝是一种营养较为丰富的食物，富含...

减肥吃一顿火锅会反弹吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

减肥期间吃一顿火锅不一定会反弹。减肥的关键在于长期的热量摄入与消耗之间的平衡。如...

减肥期间晚上吃了烧烤有影响吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间晚上吃了烧烤是会有一定影响的。当处于减肥阶段时，身体通常处于热量摄入与消...

减肥期间晚上吃了烧烤有影响吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

在减肥期间偶尔晚上吃一顿烧烤，其实影响并不大，不用太过担心。在吃完烧烤之后，可以...

一天只吃一顿饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天只吃一顿饭在短期内可能会使体重有所下降，但从长远来看，这种做法并不一定能达到...

一天吃一顿饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天吃一顿饭在短期内可能会使体重下降，从而给人一种能减肥的错觉，但从长远来看，这...

减肥一顿能吃多少排骨

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

减肥期间一顿吃排骨的量需要根据个人的具体情况来合理控制，一般来说，一顿可以吃10...