手指砸肿了一般需要7到14天能恢复,甚至更久,具体恢复时间因损伤程度而异。
手指被砸肿后,若只是轻度的软组织损伤,仅伴有局部的肿胀、疼痛,没有皮肤破损及骨折等情况,在受伤后的24小时内进行冷敷,可使局部血管收缩,减少渗出和肿胀。24小时后改为热敷,能促进血液循环,加快淤血吸收。同时配合涂抹消肿止痛的药物,大概7天左右肿胀就能逐渐消退,疼痛减轻,基本恢复正常。但如果损伤较为严重,出现了骨折或者肌腱、韧带损伤等,恢复时间就会相对较长。可能需要进行复位、固定等治疗,恢复时间可能达到14天甚至更久,期间还需要定期复查,观察恢复情况。
在手指砸肿恢复期间,要注意保护受伤的手指,避免再次受到碰撞或挤压,防止加重损伤。尽量减少手指的活动,让其得到充分的休息。如果肿胀、疼痛等症状持续加重,或者出现手指麻木、活动受限等异常情况,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。饮食方面,可适当增加富含蛋白质、维生素等营养物质的摄入,有助于损伤的修复。
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