手指砸肿了一般需要7到14天能恢复，甚至更久，具体恢复时间因损伤程度而异。
手指被砸肿后，若只是轻度的软组织损伤，仅伴有局部的肿胀、疼痛，没有皮肤破损及骨折等情况，在受伤后的24小时内进行冷敷，可使局部血管收缩，减少渗出和肿胀。24小时后改为热敷，能促进血液循环，加快淤血吸收。同时配合涂抹消肿止痛的药物，大概7天左右肿胀就能逐渐消退，疼痛减轻，基本恢复正常。但如果损伤较为严重，出现了骨折或者肌腱、韧带损伤等，恢复时间就会相对较长。可能需要进行复位、固定等治疗，恢复时间可能达到14天甚至更久，期间还需要定期复查，观察恢复情况。
在手指砸肿恢复期间，要注意保护受伤的手指，避免再次受到碰撞或挤压，防止加重损伤。尽量减少手指的活动，让其得到充分的休息。如果肿胀、疼痛等症状持续加重，或者出现手指麻木、活动受限等异常情况，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。饮食方面，可适当增加富含蛋白质、维生素等营养物质的摄入，有助于损伤的修复。
手指被砸了胀痛怎么办
杨华
副主任医师 中日友好医院
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手指被砸了胀痛怎么办
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李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
头被石头砸肿了恢复的时间因人而异，一般来说，如果只是单纯的头皮血肿，较小的血肿可...
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