吃粘米饭会发胖么

吃糯米饭会发胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃糯米饭不一定会发胖。糯米饭本身是一种常见的食物，其是否会导致发胖不能一概而论。...

馒头和米饭哪个容易发胖

毕叶 副主任医师  山东省立医院

馒头和米饭相比，同等重量下，馒头相对更容易使人发胖。这主要是因为馒头的碳水化合物...

吃糯米饭会发胖吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

糯米类似于大米，含糖量不是很高，一般适量吃糯米饭是不会导致发胖。但是糯米饭的黏性...

早上喝小米饭吃鸡蛋会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上喝小米饭吃鸡蛋不会发胖。小米饭是一种营养丰富的主食，富含碳水化合物、膳食纤维...

玉米饭会不会使人发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

玉米饭一般不会使人发胖。玉米是一种营养丰富的粗粮，含有大量的膳食纤维、维生素和矿...

米饭放冷了吃不发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

米饭放冷了吃也可能发胖。米饭的主要成分是碳水化合物，其热量并不会因为放冷而消失。...

早饭吃蛋炒饭会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早饭吃蛋炒饭不一定会发胖。蛋炒饭主要由米饭、鸡蛋以及可能添加的一些蔬菜如葱花等和...

吃泡面和吃米饭哪个比较容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一般来说，吃泡面比吃米饭更容易发胖。泡面是一种高热量、高脂肪且营养不均衡的食物。...

吃米饭和土豆丝会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃米饭和土豆丝是否会发胖不能一概而论。如果适量食用，一般不会发胖，但如果摄入过量...

吃高粱米饭会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃高粱米饭不容易发胖。高粱米饭是一种粗粮食品。首先，高粱米富含膳食纤维，这种物质...