乳腺增生出现持续疼痛,可以在医生指导下,服用具有祛瘀止痛、软坚散结等功效的中成药治疗,可以帮助缓解症状。乳腺增生会引起乳房疼痛不适、肿块等症状,特别是在经前和月经期会加重。
可以用毛巾热敷局部,或是用手轻轻按摩乳房以缓解症状。如果乳腺增生引起的胀痛感比较严重,可以在医生的指导下,服用乳癖消颗粒或逍遥丸等中成药调理,也可以配合中医理疗辅助治疗。
要注意乳房的卫生,可以穿宽松的内衣以减少对乳房的挤压,还要保持心情愉悦。可以多吃蔬菜和水果,少吃含有雌激素的食物。
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