季节性脱发是哪个季节

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

季节性脱发通常在秋季较为明显。

秋季时，气温逐渐下降，空气湿度也有所降低。这种环境的变化对头发产生了一定的影响。从生理角度来看，人体的新陈代谢会随着季节更替而发生调整。在秋季，毛囊的生长周期可能会受到干扰。夏季时，由于气温较高，头皮的皮脂腺分泌较为旺盛，毛囊相对比较活跃。而进入秋季后，皮脂腺分泌减少，头发得到的滋养相对不足。同时，秋季气候干燥，头皮的水分容易流失，头发变得干燥脆弱，容易断裂和脱落。另外，从中医的角度来说，秋季在五行中属金，对应人体的肺脏，肺主皮毛，当秋季肺气相对较旺时，如果人体的气血阴阳平衡失调，也可能影响到毛发的生长和稳固，从而导致脱发增多。

而且，秋季的生活习惯也可能发生改变，这些改变也会加剧脱发。例如，夏季可能会经常洗头保持清爽，而秋季可能因为天气转凉洗头频率降低，头皮上的油脂、灰尘等堆积，影响毛囊健康。同时，秋季的情绪可能会受到季节影响，变得相对低落或者焦虑，这种不良情绪也会影响内分泌系统，进而影响头发的生长周期，导致脱发比其他季节更为明显。

2024-11-25 浏览 5

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