季节性脱发是什么时候

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

季节性脱发通常在春秋两季较为明显。

春秋季节气温变化较大，这对头发的生长周期会产生影响。在春季，万物复苏，人体的新陈代谢加快，头发也进入新的生长周期转换阶段。原本处于休止期的头发会加速脱落，以便为新头发的生长腾出空间。秋季时，气候逐渐变得干燥，头皮的皮脂腺分泌相对减少，头发容易变得干燥脆弱。干燥的环境会使头发的角质层受损，导致头发的韧性降低，从而更容易断裂和脱落。

从生理角度来看，人体的激素水平在春秋季也可能发生一些微妙的变化。这种激素的波动会影响毛囊的生理功能，使得毛囊的生长活性有所改变。例如，雄激素水平的相对变化可能影响到毛囊对营养物质的摄取和利用，进而影响头发的正常生长。而且，春秋季节的户外活动往往增多，紫外线照射、风吹等外界因素对头发的损伤几率也相应增加。同时，春秋季的生活习惯可能也会发生一些改变，如春季可能开始增加运动量，秋季可能因为天气转凉而改变饮食结构等，这些生活习惯的变化如果没有很好地适应，也可能间接影响头发的健康，导致季节性脱发现象更为明显。

2024-11-12 浏览 1

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