手腕关节肿痛可能由外伤或劳损、关节炎、腱鞘炎、痛风或感染等原因引起。具体分析如下：
1.外伤或劳损：手腕受到撞击、扭伤或长期重复动作导致软组织损伤，局部充血水肿引发疼痛。避免过度用力，急性期冷敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。
2.关节炎：类风湿性关节炎或骨关节炎侵蚀关节软骨，造成炎症反应和积液。需通过药物控制炎症，适当活动保持关节灵活性，避免受凉。
3.腱鞘炎：肌腱与腱鞘因摩擦过度发生无菌性炎症，常见于频繁使用手腕者。减少重复动作，局部按摩或理疗缓解粘连，严重时需封闭治疗。
4.痛风：尿酸结晶沉积在关节腔刺激周围组织，表现为红肿热痛。限制高嘌呤饮食，多饮水促进排泄，急性期服用抗炎药物。
5.感染：细菌或病毒侵入关节引发化脓性炎症，伴随发热和剧烈疼痛。及时就医进行抗生素治疗，必要时穿刺引流脓液。
手腕关节肿痛需结合具体症状判断病因，长期不适或伴随全身症状应尽早就诊，避免延误治疗导致功能受损。日常注意保护关节，平衡劳逸，减少诱发因素。
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