禹余粮是一种中药材，通常不建议直接饮用。作为矿物类药材，禹余粮需经过专业炮制和处理才能入药，未经处理的生品可能含有杂质或重金属，直接服用存在风险。
禹余粮主要成分为氧化铁，传统医学认为其具有涩肠止泻、收敛止血的功效，常用于治疗久泻久痢、崩漏带下等症。临床使用通常以煎剂或丸散形式，需配伍其他药材以中和药性。现代药理禹余粮的活性成分需严格控制剂量，过量摄入可能导致铁中毒或消化道刺激。药材的炮制过程包括煅烧、醋淬等，旨在降低毒性并增强药效，未经这些步骤的原始矿物不宜内服。
使用禹余粮需严格遵循医嘱，不可自行煎煮或长期服用。孕妇、儿童及体质虚弱者慎用，避免与辛辣食物或西药同服。购买时应选择正规渠道的炮制品，注意观察是否有批准文号。若误服生品，可能出现腹痛、呕吐等不良反应，需立即就医。储存时需置于干燥处，防止受潮变质。任何中药材的使用均需辨证施治，盲目尝试可能适得其反。
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