B超提示宫腔絮状物排出需观察出血量及持续时间、保持外阴清洁避免感染、避免剧烈运动及性生活、定期复查B超监测宫腔情况、必要时遵医嘱使用药物促进排出。具体分析如下：
1.观察出血量及持续时间：宫腔絮状物排出常伴随阴道出血，需密切记录出血量、颜色及持续时间。正常出血量应少于月经量，持续时间不超过1周。若出血量突然增多、持续超过10天或出现头晕乏力等贫血症状，需立即就医。出血期间避免使用卫生棉条，选择透气性好的卫生巾，减少摩擦刺激。
2.保持外阴清洁避免感染：排出过程中阴道环境易受细菌侵袭，需每日用温水清洗外阴1-2次，避免盆浴或冲洗阴道。选择纯棉内裤并勤换洗，高温烫晒消毒。出现发热、下腹坠痛或分泌物异味时，可能提示感染，需及时抗炎治疗。
3.避免剧烈运动及性生活：剧烈运动可能加重宫腔出血或导致絮状物残留，建议以散步为主，暂停跑步、跳跃等运动。性生活可能将病原体带入宫腔，增加感染风险，建议出血完全停止后1周再恢复，并使用避孕套防护。
4.定期复查B超监测宫腔情况：首次复查建议在出血停止后3-5天，确认絮状物是否完全排出及宫腔有无积液。若仍有残留，需根据大小决定继续观察或行清宫术。后续每1-2个月复查一次，直至宫腔形态恢复正常。
5.必要时遵医嘱使用药物促进排出：若絮状物滞留宫腔，可口服活血化瘀类中药或缩宫素类药物，帮助收缩子宫加速排出。用药期间需监测腹痛及出血变化，避免自行调整剂量。合并感染者需联合抗生素治疗。
宫腔絮状物排出的处理需结合临床症状与影像学结果动态评估，个体差异较大。部分患者可能因残留物机化粘连需进一步干预，因此医患沟通与随访至关重要。
