肩周炎是受凉所致吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

肩周炎并不完全是由受凉所致，但受凉可能是诱发肩周炎的一个重要因素。

肩周炎的发生是多种因素综合作用的结果。除了受凉外，肩部的慢性劳损、外伤、运动减少、内分泌紊乱等都可能导致肩部肌肉、肌腱、关节囊等软组织出现炎症、退变等病理变化，进而引发肩周炎。受凉的确会使肩部局部血液循环变差，肌肉紧张、痉挛，长期如此容易导致肩部肌肉、肌腱等软组织的抵抗力下降，在一些其他因素的作用下，就更容易引发肩周炎。

从更广泛的角度来看，年龄增长也是肩周炎的一个重要相关因素。随着年龄的增长，肩部软组织会逐渐发生退变，弹性和韧性下降，这使得肩部更容易受到损伤和炎症的侵袭。一些特定的职业，如长期需要肩部重复动作的工作者，其肩部更容易出现劳损，也增加了患肩周炎的风险。而且，不良的姿势习惯，如长期伏案工作、开车等，会使肩部肌肉长期处于紧张状态，同样不利于肩部健康。对于肩周炎，要重视预防，注意肩部保暖，避免过度劳累和受伤，保持良好的姿势和运动习惯。一旦出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，采取合适的治疗措施，以缓解症状，恢复肩部功能。同时，在日常生活中，也应该加强肩部的锻炼，增强肩部肌肉的力量和柔韧性，这对于预防和治疗肩周炎都具有重要意义。

2024-10-13 浏览 2

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