饭后多久吃水果吸收好

饭后多久吃水果最好

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

饭后一个小时以后吃水果最好。因为进食后经过一小时以后，胃中的食物大部分已经消化吸...

宝宝怎样吃水果营养吸收才好？

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

宝宝在发育期间身体是需要很多微量元素的，大人在日常的时候会被宝宝添加很多水果，但...

饭后多久可以吃水果

许乐 主任医师  北京医院

饭后1~2小时可以吃水果。吃完饭以后如果立即吃水果，会增加胃内容量，从而增加消化...

孕妇在饭后多久吃水果

王少为 主任医师  北京医院

孕妇饭后两小时左右吃水果比较适宜。一般来说，孕妇饭后不宜马上吃水果。饭后立刻吃水...

吃饭之后吃水果助消化吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

饭前吃水果还是饭后吃水果好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭前吃水果相对更好。从消化的角度来看，饭前吃水果可以为身体补充水分、维生素、矿物...

晚饭后多久可以吃水果

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭后1-2小时左右可以吃水果。水果富含多种营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维...

长期饭后吃水果伤身吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

现在人们的饮食越来越多样化，很多人养成了在饭后吃水果的习惯。关于饭后能不能吃水果...

饭前吃水果好还是饭后吃好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭前吃水果相对较好。从消化的角度来看，饭前吃水果可以为身体补充水分和营养物质，如...

午饭后吃水果会拉肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

午饭后吃水果不一定会拉肚子。午饭后吃水果是否会拉肚子取决于多种因素。一方面，如果...