诺如病毒预防要点

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒是一种常见的病毒，预防要点主要在于注意个人卫生、环境卫生以及食品卫生等多方面。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过粪-口途径传播，也可通过污染的水源、食物、物品等传播。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯是预防诺如病毒感染的关键。要做到勤洗手，尤其是在饭前便后，用肥皂和流动水仔细清洗双手，这样可以有效去除手上可能沾染的病毒。在环境卫生方面，要定期对居住环境进行清洁和消毒，像经常接触的家具表面、门把手等地方，可以使用含氯消毒剂进行擦拭。对于公共场所，如学校、幼儿园等人群密集的地方，更要加强清洁和通风。食品卫生也不容忽视，要确保食物来源安全可靠，避免食用生冷食物，特别是未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果和海产品等。

在预防诺如病毒时，也有一些需要注意的地方。虽然消毒很重要，但要注意正确使用消毒剂，避免因使用不当对人体造成伤害。如果周围有人感染了诺如病毒，不要惊慌，要及时对患者的呕吐物和排泄物进行处理，处理时要戴上手套和口罩，防止自身感染。同时，感染诺如病毒后不要自行滥用抗生素，因为抗生素对病毒是无效的，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和休息。

2024-12-20 浏览 8

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