何首乌确实具有补血功效,但使用不当可能引发副作用。传统医学认为其能补肝肾、益精血,现代研究也证实其促进造血功能,但部分人群可能出现肝功能异常等不良反应。
何首乌的补血作用主要源于其活性成分如二苯乙烯苷、蒽醌类物质,这些成分能刺激骨髓造血,改善贫血症状。生何首乌与制何首乌功效差异显著,生品润肠通便但毒性较强,炮制后毒性降低但长期过量仍可能伤肝。临床报道显示,部分患者服用后出现转氨酶升高、黄疸等肝损伤表现,可能与个体代谢差异或药材质量问题有关。何首乌含鞣质,过量可能引发胃肠道不适。
使用何首乌需严格遵循医嘱,避免自行长期大量服用。肝功能不全者、孕妇及过敏体质人群慎用。选购时需辨明炮制工艺,优先选择正规渠道的制何首乌。服用期间忌食辛辣刺激食物,避免与肝毒性药物同服。若出现乏力、食欲减退或皮肤发黄等症状,应立即停药并就医检测肝功能。传统补血药材需结合体质辨证使用,现代医学建议贫血患者先明确病因,而非盲目依赖单味药材调理。