剖宫产多躺还是多走动

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

剖宫产术后既不能一直躺着也不能过度走动，而是需要在合适的时间进行适度的活动与休息相结合。

在剖宫产术后，早期需要适当多躺卧休息。因为手术的创伤以及麻醉的影响，身体较为虚弱，此时多躺卧有助于体力的恢复，同时可以减少伤口的疼痛和牵拉。但也不能长时间卧床不动，否则可能会增加下肢静脉血栓形成的风险。一般在术后24小时左右，就应该根据自身情况尝试下地走动。适当的走动可以促进胃肠蠕动，帮助尽早排气，减少腹胀的发生，也有利于恶露的排出，还能一定程度上预防肠粘连等并发症。随着身体的恢复，可逐渐增加活动量，但仍要注意避免过度劳累，活动量要循序渐进。

剖宫产术后的恢复需要科学合理地安排活动与休息。要根据个人的具体情况，如伤口疼痛程度、身体恢复状态等来调整。如果在活动过程中有任何不适，如头晕、心慌、伤口剧痛等，应及时停止并告知医护人员。同时，休息时要保证睡眠充足，保持良好的心态，这样有利于身体的恢复和伤口的愈合。家属也应给予产妇关心和支持，协助其进行适度的活动和休息，共同促进产妇的术后康复。

2024-10-09 浏览 4

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